Semaine à St Cast Le Guildo

Samedi 9 septembre

Nous sommes 46 marcheurs et cyclos au départ de L a Chapelle. Pour une fois le départ se fait à 10h, c’est vrai que l’on a que 200km pour rejoindre le VVF. Une pause s’impose à midi. Toute la troupe se retrouve à Jugon Les Lacs, enfin presque, puisque Jean B a eu du mal à trouver le lieu de rassemblement, il y est arrivé avec une heure de retard. Nous étions arrivés au dessert.

Comme nous avions un peu de temps devant nous, une bonne partie du groupe a fait un petit tour du lac, environ 3km. Les endroits ensoleillés étaient bien éprouvants, plus de 30° au soleil ! Vers 15h30 nous sommes repartis pour St Cast où nous avons été très bien accueillis aussitôt par la directrice. Chacun rejoint alors son logement, prend ses marques, avant une petite baignade pour certains. Une réception a lieu à 19h avant le verre de l’amitié offert par le centre.

Dimanche 10 septembre

On commence doucement. Nous sommes 31. Départ du centre pour une rando à 9h, aujourd’hui promenade du soleil levant autour de St Cast. Le départ est un peu compliqué avec une série d’escaliers. Et dommage, il pleut. Les vêtements de pluie sont vite sortis des sacs. Sur les rochers, l’une de nous fait un petit raté et dégringole 4 à 4 une pente. Heureusement deux marcheurs la récupèrent et la font tomber dans l’herbe. Plus de peur que de mal !!!! La suite du parcours se fait tranquillement. Disons que le groupe a été divisé : 16 marcheurs partent devant pour 9km. Nous ne ferons que 7km. La fin du parcours est plus facile.

L’après-midi, visite du château du Guildo, enfin ce sont des ruines du 11ème mais c’est intéressant.

Lundi 11 septembre

Départ à 8h15 pour un circuit sur Matignon. Les deux groupes sont faits avant de partir : le 1er groupe de 11 marcheurs part du centre ville pour un circuit de 12,5km, le 2ème (19 marcheurs) part de la chapelle de st Germain sur Mer, toujours sur la commune, pour 7,5km. Circuit facile sans grande difficulté avec quelques montées enfin environ 70 m de dénivelés. Les deux groupes ont une partie commune passant par la vallée du moulin de la mer, la baie de la Fresnay et la pointe St Efficace.

Après-midi à Dinard. Beaucoup de touristes encore dans cette station balnéaire. Retour par St Lunaire et St Briac sur Mer.

Mardi 12 septembre

Temps gris au lever.

Nous sommes 28 au départ pour le port du Guildo : 10 pour le grand circuit (9 à 10 km) et 18 pour le petit (8 km). Les premiers kilomètres sont assez faciles mais la dernière moitié, je ne vous raconte pas !!! Le Gr34 n’est pas facile sur cette portion. Que des escaliers sur un peu plus de 3km. Nous avons mis plus de 3heures pour les 8km. Vraiment bien contents d’arriver mais heureux de l’avoir fait (plus de 170m de dénivelés).

Après-midi consacré à la visite guidée du Fort La Latte.

Mercredi 13 septembre

Frais ce matin, pour la première fois les petites laines sont sorties. Journée pique-nique avec les cyclos.

Nous sommes 35 au départ du centre pour une randonnée de Fort La Latte au Cap Fréhel. Chacun allant à son rythme, deux groupes sont formés au départ : ceux qui font 11km et ceux qui font 8km. Nous ne prenons pas tous les mêmes chemins pour rejoindre le cap. A quatre nous coupons encore le petit circuit et nous ne faisons que 7km. A l’arrivée, chacun est heureux et content d’avoir fait ce qu’il avait prévu ! De très beaux circuits.

Nous rejoignons les cyclos et ceux qui n’ont pas pu marcher à Fréhel sur une aire de pique-nique près des terrains de sport. Les cyclos repartent ensuite alors que nous allons voir la plage des sables d’or où nous faisons une promenade digestive avant de rejoindre le centre. Tout le monde arrive ensemble un peu avant 17h.

Jeudi 14 septembre

Circuit à Pléboulle, situé à environ 10km de St Cast. Nous sommes 28 marcheurs : 11 pour faire 11,3km et 17 pour 7km. Aujourd’hui parcours sans difficulté, pas d’escaliers, pas de grandes montées ou de grandes descentes !
Cependant une partie du circuit est un peu boueuse. Tout le monde le trouve reposant par rapport aux difficultés des jours précédents.

Après-midi réservé à la visite rapide de St Malo.

Vendredi 15 septembre

Randonnée à St Jagut de la mer, à 17 km de St Cast. Toujours autant de marcheurs, près de 30. Tout le monde, enfin presque, fait le même circuit de 9,5km. Nous sommes 10 à couper à la pointe pour finir à 8,5km. Circuit très accidenté dans la première partie avec encore des escaliers, très facile à la fin, mais on en avait plein les bottes !

Après-midi réservé au repos, à la fameuse partie de pétanque, aux petits achats en ville….

Voilà notre semaine terminée. Tout le monde est ravi, on a bien mangé, même trop, les repas sont excellents. On a bien ri, rencontré un groupe du Puy de Dôme avec lequel on a chanté, on s’est amusé, on a blagué…

Evelyne
 

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